バランス良く食べられるお店、良い食材が売っているお店を教えてくれ、私の食の世界が何十倍と広がった！

ライザップ池袋西口店(女性専用)店舗情報について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ 池袋西口店(女性専用) 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：171-0041
住所：東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ 10F
アクセス1：JR山手線 池袋駅 徒歩5分
アクセス2：東京メトロ丸の内線 池袋駅 徒歩5分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

二人の娘からパパデブいや！と寄り付かない

いま、こんな悩みはありませんか？

・期間をかけて体をじっくり変えていきたいシニアの方
・在宅ワークで体重が増えたことを誰にも言えない
・人生最後のダイエットをしたい
・規模の小さいパーソナルジムに通うのが不安
・体のラインを整えたい

そのモヤモヤを諦めてませんか？

お腹に線を入れたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・キュッとしたくびれになった
・モデル並みの体型になって維持したい
・なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい
・脚痩せできた
・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

トレーニングシューズは持参か保管してもらう場合は保管料が月4950円がかかる

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・シューズは自分で用意しなければならない
・プロテインやBCAAの支給はない
・ライザップは食事がやっぱり大変→ごはんパン麺類大好きという方々は､ライザップ向きではない
・女性らしいカラダづくりには優秀なトレーナーの存在が不可欠
・ダイエットしたいけど食事制限がいや→意外と食べていいものも多くて、思ったより困らない

本気なら、乗り越えられるのでは…

黒と茶色を基調とした施設設備で統一されていて、高級感がすごい

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・トレーナーが専属でつく
・トレーニングルームは完全個室なので誰にも見られる心配がない
・ダイエット後の体型を維持したい方には、月32780円でMBM（メディカルボディメイクプログラム）「月2回のマンツーマントレーニング」「週1回の食事指導」「マシンルーム使い放題」を受けられる
・内装が豪華でモチベーションが上がる
・知名度が高く実績が豊富

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい
・内装の高級感については、ほかのパーソナルジムよりも群を抜いている
・月に32780円のリバウンド保険がある。トレーニング後に体重が戻ってしまった場合、もう一度16回コースと食事指導を受けられる。
・予約時間の3時間前までなら、空きさえあれば当日予約も可能
・食事管理やトレーニングをライザップほど本気で取り組めるジムは他にない

40代とは思えないほどの美しさ！とママ友から羨ましがられた秘密

→【ライザップ店舗】悪い評判といいところは？本気2ヶ月集中でどのくらいに？

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較３選！

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