たった3ヶ月で、ただ細いだけでなく筋肉がしっかり付いた腹筋と腕に本当に驚いた

ライザップ下北沢店店舗情報について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ 下北沢店 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：155-0031
住所：東京都世田谷区北沢2-6-10 仙田ビル 1/2F
アクセス1：京王井の頭線 下北沢駅 徒歩2分
アクセス2：小田急線 下北沢駅 徒歩2分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

気付けば身の回りにダイエット商品ばかり

いま、こんな悩みはありませんか？

・健康な体を維持したいシニアの方
・自分を追い込み、カッコイイ身体を作り上げ、もう一度男としての自信を取り戻したい
・子育てが終了し、金銭的に余裕ができた夫婦
・大会を控えている現役アスリート
・5歳の娘からお腹ブヨブヨとからかわれる

そのモヤモヤを諦めてませんか？

2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・キレイに痩せたい
・数値を下げて健康になりたい
・体年齢を若くして維持したい
・キュッとしたくびれになった
・モデル並みの体型になって維持したい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

トレーナーやスタッフの態度が悪い→別のトレーナーにチェンジしたいなどの気持ちが出てきたときは遠慮せずに申し出ること

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・ちょっとライザップは女性にとってハードルが高いのでは？→都内（銀座上野新宿）で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある
・料金が高いです。最低でも2カ月に約35万円はかかってしまう→トータルの支払いは多くなるが、月々9900円からの分割支払いもあるので、月々無理のない範囲で支払える
・食事の報告も毎日しなければならないため、厳しさやつらさを感じる人も多い→自己流の知識やネットの知識で糖質制限を行う場合と比べてリバウンドもしにくい
・トレーナーが物品の勧誘をしてくる→最初にはっきりと自分のスタンスを伝えておけばいい
・100%痩せられるわけではない→あくまでも結果には個人差がある

本気なら、乗り越えられるのでは…

ダイエットのノウハウを身につけることができる

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・ライザップウーマンは、確実に女性トレーナーに教えてもらいたいという人や、エステによってお肌もキレイにしたいという人へおすすめ！
・トレーナーが専属でつく
・高級感のある空間でテンションを上げながらトレーニングしたい人におすすめ
・ダイエットのノウハウを身につけることができる
・管理栄養士にいつでも相談できるので、ダイエット中でも安心して外食食事を楽しめる

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップウーマンは、体重だけでなく姿勢や睡眠、腸内環境といった内面的な部分にまでフォーカスした、まさに“女性のため”のパーソナルトレー二ングジム
・自主トレのための予約制のトレーニングルームがある
・セッション中に飲めるライザップオリジナルウォーターの提供
・ムキムキになるかなり厳しいというイメージが強いけど、実はライザップは女性向け
・目的に合わせて筋肉を保持増量し、基礎代謝のアップを図るトレーニングをする

パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

→【ライザップ店舗】悪い評判といいところは？本気2ヶ月集中でどのくらいに？

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較３選！

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