必要以上に無理はさせないけれど、必要なギリギリの所迄はやらせ切るという、甘えの出来ない厳しさもありがたく、トレーナーの質の高さに大満足

ライザップ浜松店店舗情報について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ 浜松店 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：430-0933
住所：静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 出雲殿互助会駅前ビル 4/5F(受付4F)
アクセス1：JR東海道本線 浜松駅 北口 徒歩3分
アクセス2：遠州鉄道鉄道線 新浜松駅 徒歩2分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

年配者の健康意識が高い

いま、こんな悩みはありませんか？

・これまでなんどもダイエットを失敗してきた
・人生最後のダイエットをしたい
・健康な体を維持したいシニアの方
・ひとりで通うのは不安だけど本気でダイエットしたいカップル
・産後太り、産後の体型が崩れが気になる

そのモヤモヤを諦めてませんか？

2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい
・モデル並みの体型になって維持したい
・下半身痩せしたい
・お腹を６パッドに割りたい
・必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

無料カウンセリングの予約が取りづらい→4～6月はピーク、公式ページで空きを確認する

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・他ジムより食事指導が厳しい
・食べ盛りの子供や、パートナーの食事と分けるため手間がかかる→お肉料理やチャーハンなど、一食だけ加えることで、予め家族の理解を得ておけばいい
・完全個室だが、他の部屋の声が聞こえる可能性も→トレーニングに集中できるので、他の人のことはあまり気にならない
・他のジムと比べて10万円くらい高い→サポート体制が充実しているため、リバウンドが心配な方、お金を無駄にしたくない方におすすめ
・毎回の食事報告が面倒→トレーニングだけで体を変えるのは至難の技で、食事や睡眠など生活習慣全体を見直していくことが最短での成果達成に必要と理解する

本気なら、乗り越えられるのでは…

『本気でコミットすることが出来るようにモチベーションを高めることが出来る』トレーナーとサポートの存在がある

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・ライザップのトレーナーが優秀
・パウダールーム完備＆豊富なアメニティがそろっている
・運動が苦手な人にはその人用のメニューを用意してもらえる
・ライザップの食事管理で、女性ホルモンを適正な量にキープしやすい
・専用のアプリ「Rizap Touch」で食事管理をサポートしてくれる

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・シニア向けのプランもあるので、健康を意識している高齢の方にもピッタリ
・月に32780円のリバウンド保険がある。トレーニング後に体重が戻ってしまった場合、もう一度16回コースと食事指導を受けられる。
・ライザップの３つの食事管理（低糖質食事法、3食しっかり食べるから空腹感がない、日々の報告で習慣化）
・女性は20代と40代の利用が多い
・女性向けトレーニングのノウハウが豊富

２ヶ月の集中トレーニングで糖が燃焼しやすい身体に変化！

→【ライザップ店舗】悪い評判といいところは？本気2ヶ月集中でどのくらいに？

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較３選！

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