50年蓄積した下半身のお肉を

ライザップ名駅南店店舗情報について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ 名駅南店 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：450-0003
住所：愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F
アクセス1：JR東海道本線 名古屋駅 桜通口 徒歩8分
アクセス2：JR中央本線 名古屋駅 桜通口 徒歩8分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

健康な体を維持したいシニアの方高くて支払えないけど、ライザップに通いたいカップル

いま、こんな悩みはありませんか？

・健康な体を維持したいシニアの方高くて支払えないけど、ライザップに通いたいカップル
・健康な体を維持したいシニアの方
・気付けば身の回りにダイエット商品ばかり
・自己流のトレーニングに自信がない人
・ダイエットが三日坊主で終わってしまった

そのモヤモヤを諦めてませんか？

太りにくい体質に変えたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・かっこよく痩せたい
・自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる
・異性の若い子にモテたい
・お腹を６パッドに割りたい
・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

食べ盛りの子供や、パートナーの食事と分けるため手間がかかる→お肉料理やチャーハンなど、一食だけ加えることで、予め家族の理解を得ておけばいい

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・体に負担がかかるというイメージがある→無料カウンセリングで疑問を質問してみて
・トレーニングがきつい
・トレーナーと気が合わない→ライザップに限らず起こり得る事なので有る意味しょうがない
・女性らしいカラダづくりには優秀なトレーナーの存在が不可欠
・トレーナーが物品の勧誘をしてくる→最初にはっきりと自分のスタンスを伝えておけばいい

本気なら、乗り越えられるのでは…

専用のアプリがある

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・「今レストランにいるけど何を食べたら良い？」など、何を食べれば良いか迷ったときに栄養士にすぐに質問できる
・ライザップ終了後はフィットネスジムに通って自分でトレーニングすることも可能
・管理栄養士にメールや電話で相談できる栄養サポートセンターがある
・個室でのトレーニング
・「コンビニのこの商品は食べても良い？」など、何を食べれば良いか迷ったときにすぐに栄養士に質問できる

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップウーマンは、体重だけでなく姿勢や睡眠、腸内環境といった内面的な部分にまでフォーカスした、まさに“女性のため”のパーソナルトレー二ングジム
・日々の報告で習慣化
・安全にトレーニングを開始するため、医療機関190カ所以上と提携（2021年1月末時点）
・ライザップは料金が高いなどのデメリットがある
・トレーニングと糖質オフをしてタンパク質を上手に摂る食事管理

パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

→【ライザップ店舗】悪い評判といいところは？本気2ヶ月集中でどのくらいに？

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較３選！

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